自宅でできる!気軽に楽しく健康づくり
健康チャレンジ2020

2020/09/16 お知らせ

新型コロナウイルスの感染で自宅にいる時間が増えたという方も多いですよね。
家の中に閉じこもっていると筋力の低下や気分の落ち込みなど、心身の調子が悪くなる危険があります。
こんな時だからこそ自分自身に合った健康づくりに取り組み、気力・体力を維持していきましょう。
(詳細は同封のチラシをご確認ください。)